MorgenYoga
 
Kursusnummer19-220-1
KursusnavnMorgenYoga
Pris i  kr.1105,00 kr.
LærerGunver Groth
UndervisningsstedMamrelund
LokaleSal
Antal deltagere9 - 18
Antal tilmeldte18 
Antal lektioner i alt40
Antal lektioner pr. gang2
StartdagTirsdag
Startdato24. september 2019
Slutdato10. marts 2020
Starttid09:00
Sluttid10:30
Beskrivelse
Hele kroppen arbejdes igennem og styrkes.
Der arbejdes bl.a. med grounding, bækkenbundstræning, stræk samt
kropsbevidsthed og ro gennem opmærksomhed på åndedrættet.
Lektionerne sluttes af med afspænding.
Medbring underlag og tæppe. Der kræves ingen forudsætninger.

Holdet starter som planlagt

Holdet er fuldt booket.