 |
|
|
 |
|
|
|
 |
| Kursusnummer | 19-220-1 | | Kursusnavn | MorgenYoga | | Pris i kr. | 1105,00 kr. | | Lærer | Gunver Groth | | | | Undervisningssted | Mamrelund | | Lokale | Sal | | Antal deltagere | 9 - 18 | | Antal tilmeldte | 18 | | Antal lektioner i alt | 40 | | Antal lektioner pr. gang | 2 | | Startdag | Tirsdag | | Startdato | 24. september 2019 | | Slutdato | 10. marts 2020 | | Starttid | 09:00 | | Sluttid | 10:30 | | Beskrivelse | | Hele kroppen arbejdes igennem og styrkes.
Der arbejdes bl.a. med grounding, bækkenbundstræning, stræk samt
kropsbevidsthed og ro gennem opmærksomhed på åndedrættet.
Lektionerne sluttes af med afspænding.
Medbring underlag og tæppe. Der kræves ingen forudsætninger.
Holdet starter som planlagt
Holdet er fuldt booket.
|
|
|
|
|