MorgenYoga
 


Kursusnummer20-220-1
KursusnavnMorgenYoga
Pris i  kr.1256,00 kr.
LærerGunver Groth
UndervisningsstedMamrelund
LokaleSal
Antal deltagere10 - 12
Antal tilmeldte12 
Antal lektioner i alt40
Antal lektioner pr. gang2
StartdagTirsdag
Startdato29.  september 2020
Slutdato16. marts 2021
Starttid09:00
Sluttid10:30
Beskrivelse
Hele kroppen arbejdes igennem og styrkes.
Der arbejdes bl.a. med grounding, bækkenbundstræning, stræk samt
kropsbevidsthed og ro gennem opmærksomhed på åndedrættet.
Lektionerne sluttes af med afspænding.
Medbring underlag og tæppe. Der kræves ingen forudsætninger.
PGA. CORONA SKAL PERSONLIGT UDSTYR (yogamåtte, tæppe/lagen, bold, træklods/tovende) BENYTTES.

Holdet starter som planlagt.
Holdet er fuldt booket, der optages på venteliste.